Halle a Cristo...

  “Dios, de su gran variedad de dones espirituales, les ha dado un don a cada uno de ustedes. Úsenlos bien para servirse los unos a los otros”. 1 Pedro 4:10 (NTV). ¿Cuál será la contribución de tu vida? ¿Vas a usar los talentos y habilidades que te fueron dados por Dios para sacar beneficio o para beneficiar a alguien más? La Biblia dice, “Dios, de su gran variedad de dones espirituales, les ha dado un don a cada uno de ustedes. Úsenlos bien para servirse los unos a los otros” 1 Pedro 4:10 (NTV). Dios te diseñó para hacer la diferencia. Él te diseñó para hacer una contribución en este mundo. No fuiste puesto en esta tierra solo para ocupar un espacio, usar recursos, retirarte y morir. Dios te ha formado para que hagas una contribución única. Necesitas preguntarte, “Basado en como Dios me ha diseñado, ¿Cuál es la contribución más grande que puedo hacer? ¿Cómo puedo hacer la diferencia?” Un buen ejemplo en la Biblia de alguien que ha hecho su vida a un lado para poder hacer una contribuc

“No se aflijan por nada, sino preséntenselo todo a Dios en oración; pídanle, y denle gracias también. Así Dios les dará su paz, que es más grande de lo que el hombre puede entender; y esta paz cuidará sus corazones y sus pensamientos por medio de Cristo Jesús”. Filipenses 4:6-7 (DHH). ¿Cuál será el centro de tu vida? En otras palabras, ¿para quién o para qué vas a vivir? Hay muchas opciones. Puedes centrar tu vida en torno a una carrera, un deporte, una afición, ganar dinero o divertirte. No hay nada malo con cualquiera de estas cosas. Todas estas opciones están bien, pero a la vez todas estas cosas son una pésima opción para escogerlas como centro de tu vida. Necesitas algo en el centro de tu vida que sea absolutamente inmutable, que nunca nadie te lo pueda quitar. Porque si es algo que puedas perder, perderás tu seguridad. Siempre estarás bajo estrés. Necesitas algo que sea inmutable y seguro. Una de las maneras de saber que Jesús está en el centro de tu vida es que te preocupas meno

  “Aprendan de mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallarán descanso para su alma”. Mateo 11:29b (RVC). La tercera cosa que Jesús dice en la Biblia sobre cómo manejar el estrés es, “Aprendan de mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallarán descanso para su alma” Mateo 11:29b (RVC). ¿Qué puedes aprender de Jesucristo para reducir el estrés en tu vida? La mansedumbre y la humildad. Dices: “¡Un momento! Yo no quiero aprender eso. ¿Por qué Jesús no dijo: ‘Te enseñaré resistencia y perseverancia’ o ‘Te enseñaré confianza y valor’?”. Jesús quiere que aprendas mansedumbre y humildad para ayudarte a controlar el estrés. ¿Por qué? Probablemente no te des cuenta, pero las dos mayores causas de estrés en tu vida son la arrogancia y la agresividad. La agresividad se produce cuando haces las cosas demasiado deprisa. No esperas. No reflexionas. No lo pospones. No lo piensas detenidamente. No confías en la guía y dirección de Dios. Te lanzas con los dos pies. Y como resultado, te compromet

  “Carguen con mi yugo y aprendan de mí, pues yo soy apacible y humilde de corazón, y encontrarán descanso para sus almas. Porque mi yugo es suave y mi carga es liviana”. Mateo 11:29-30 (NVI). La razón por la que te sientes sobrecargado es porque estás tratando de controlar demasiado. Piensas que todo depende de ti. “Si ha de ser, será por mí. Tengo que mantener todo en orden, tengo que hacer que todo funcione”. Amigo, tú no eres el gerente general del universo. Cuanto mayor sea tu necesidad de controlar, mayor será tu nivel de estrés. Jesús tiene un plan diferente para ti: “Carguen con mi yugo y aprendan de mí, pues yo soy apacible y humilde de corazón, y encontrarán descanso para sus almas. Porque mi yugo es suave y mi carga es liviana” Mateo 11:29-30 (NVI). Y tú posiblemente dirás: “Espera un minuto. ¿Tengo que hacer algo más? Eso suena como otra carga, no necesito añadir nada más a mi agenda. ¡Ya estoy cargando demasiado!” Si no has crecido en una granja, es posible que nunca hayas

“Vengan a mí todos ustedes, los agotados de tanto trabajar, que yo los haré descansar”. Mateo 11:28 (RVC). Cuando estás estresado(a), ¿cómo te relajas? ¿Cómo eliminas el estrés cuando estás agotado(a) y sobrecargado(a)? Tal vez vas al cine o sales a cenar para que no tengas que cocinar. O tal vez, tienes un pasatiempo o un deporte que te ayuda a relajarte. No hay nada de malo con cualquiera de estas cosas, pero ninguna te va a proporcionar el alivio que realmente necesitas. Puedes tomar todas las siestas en el mundo, pero no van a eliminar el estrés de tu alma, descansarás tu cuerpo, pero no va a descansar tu alma. Sólo hay una cosa que puede hacer descansar tu alma: Dios. Sólo Él puede darte esa paz interior que quita todo estrés. “Vengan a mí todos ustedes, los agotados de tanto trabajar, que yo los haré descansar” Mateo 11:28 (RVC). Él no te dice, “Ven a la iglesia”. No te dice ven a estudiar la Biblia o a un grupo pequeño. Cuando estás sobrecargado, sólo hay una persona que entiend

  “No dejes de hacer el bien a todo el que lo merece, cuando esté a tu alcance ayudarlos. Si puedes ayudar a tu prójimo hoy, no le digas: «Vuelve mañana y entonces te ayudaré»”. Proverbios 3:27-28 (NTV). Hemos estado hablando los últimos días acerca de verdades que necesitamos recordar para mantener nuestra vida enfocada y fortalecer nuestras relaciones. La verdad es esta: El mejor momento para amar es ahora. Proverbios 3: 27-28 dice: “No dejes de hacer el bien a todo el que lo merece, cuando esté a tu alcance ayudarlos. Si puedes ayudar a tu prójimo hoy, no le digas: «Vuelve mañana y entonces te ayudaré»” (NTV). ¿Por qué el mejor momento para expresar amor es ahora? Porque no sabes por cuánto tiempo vas a tener la oportunidad de hacerlo. Las circunstancias cambian, las personas mueren, los chicos crecen y se van de casa. No tienes garantizado un mañana. Si vas a expresar amor, mejor que lo hagas ahora. Charles Colson y George McGovern estuvieron en los extremos opuestos del espectro p

  “Que nuestro amor no quede solo en palabras; mostremos la verdad por medio de nuestras acciones”. 1 Juan 3:18 (NTV). La segunda verdad que necesitas recordar si quieres reducir el estrés y las cargas en tu vida es esta: El tiempo es la mejor expresión de amor. Amor se deletrea T-I-E-M-P-O. 1 Juan 3:18 dice: “Que nuestro amor no quede solo en palabras; mostremos la verdad por medio de nuestras acciones” (NTV). El regalo más deseado del amor es la atención. Quiero ver tus ojos. Quiero hablar. Quiero escuchar. Quiero comunicarme. Quiero amistad. ¡Te quiero a ti! El mayor regalo que puedes darle a alguien es tu tiempo. Es el más preciado y deseado regalo porque tu tiempo es tu vida. El tiempo es tu bien más preciado. Solo tienes cierta cantidad de él. Dios ya decidió la cantidad de días que vas a vivir. No obtendrás más. Siempre puedes conseguir más dinero, pero no puedes conseguir más tiempo. Cada vez que le das de tu tiempo a alguien, le das a esa persona parte de tu vida que nunca vas

  “¡Que el amor sea su meta más alta!”. 1 Corintios 14:1a (NTV). Hay tres verdades que debemos recordar para centrar nuestra vida y reducir la sobrecarga. No son verdades nuevas. Ya las conocemos, pero simplemente las olvidamos. Si practicas y aplicas estas verdades, tendrás una vida más sana. Tendrás una familia más feliz. Tendrás un negocio más productivo. Habría mucho menos divorcios y separaciones en nuestra cultura si tan solo escucháramos lo que Dios ha dicho acerca de las relaciones. La primera verdad es: El mejor uso de la vida es el Amor. La Biblia dice en 1 Corintios 14:1 “¡Que el amor sea su meta más alta!” (NTV). Haz que sea tu prioridad número uno. Que sea tu objetivo principal. Que sea tu mayor ambición. Que sea el propósito de tu vida. No lo pongas en tu “Lista de Prioridades”. No digas: “Una de las cosas que quiero en la vida es tener buenas relaciones donde exista el amor verdadero”. Haz que sea la número uno. ¿Por qué pide Dios que amar sea tu objetivo más alto? Hay d

  “Fuimos oprimidos y agobiados más allá de nuestra capacidad de aguantar y hasta pensamos que no saldríamos con vida. De hecho, esperábamos morir; pero, como resultado, dejamos de confiar en nosotros mismos y aprendimos a confiar solo en Dios, quien resucita a los muertos”. 2 Corintios 1:8b-9 (NTV). El último paso para crear más margen en tu vida es hacer menos y confiar más en Dios. ¿Por qué deberías hacerlo? Porque Dios puede hacer más en 20 minutos que tú en 20 años. Algunos de ustedes han tenido algunas metas y sueños por los que se han estado esforzando, luchando, trabajando, corriendo año tras año, y todavía no han logrado cumplirlos. ¿Por qué no retrocedes un poco? Relájate. Cálmate. Confía en Dios. Mira lo que Él puede hacer. Él puede hacerlo mucho más rápido y mucho mejor que tú. El único beneficio de estar estresado y sobrecargado es que te obliga a confiar en Dios. Te pone de rodillas y te das cuenta de que estás contra la pared, sin fuerzas, sin energía. Una vez que el apó

  “«Todo me está permitido», pero no todo es para mi bien. «Todo me está permitido», pero no dejaré que nada me domine”. 1 Corintios 6:12 (NVI) Si quieres margen en tu vida, debes hacer una poda periódica de tus actividades. Una de las cosas que hago para relajarme es cultivar rosas. He aprendido que, si quiero tener alguna rosa en la nueva temporada, tengo que podarlas, generalmente alrededor de la tercera semana de enero. Un año cuando estaba listo para podar, todavía había un montón de ramas con brotes esperando a florecer. ¿Sabes lo difícil que es cortar una rosa que no ha florecido todavía? Me duele hacer eso. ¿Por qué los jardineros podan árboles y plantas? Por el bien de la planta y para que dé fruto la próxima temporada. Si no se podan, no habrá ningún fruto la próxima temporada. Cada año de nuestras vidas, nos brotan nuevas ramas de actividad. Estás haciendo algunas cosas que no hacías hace un año. Las has añadido. ¿Pero qué has cortado? ¿Qué has podado? No puedes seguir añadi

  “El hombre prudente ve el peligro y se protege; el imprudente ciegamente avanza y sufre las consecuencias”. Proverbios 22:3 (NBV) Necesitamos un margen en nuestra vida, porque es inevitable que vamos a tener problemas en la vida. Los planes son buenos. La Biblia dice que debemos planificar y planear. Esto va a guiarte en la dirección correcta. Pero no todo siempre sale cómo fue planeado, así que vas a tener grandes decepciones si no te preparas para los obstáculos que vas a encontrar en el camino. Recuerdo hace años atrás, convencí a mi esposa para ir de vacaciones sin ninguna planificación. Toda mi vida estaba planificada. Casi cada minuto de mi día tenía algo planeado. Necesitaba unas vacaciones de la planificación. ¡Así que pongamos a los niños en el auto y vámonos! ¡Va a ser una aventura! Sonaba como una buena idea. Pusimos a los niños en nuestra camioneta y nos dirigimos a través del desierto sin tener idea de hacia dónde nos dirigíamos. Kay llama a esto nuestras vacaciones pinb

  “He visto que todo en la vida tiene sus límites”. Salmo 119:96a (PDT). Si estableces límites en tu vida entonces podrás hacer el trabajo que Dios quiere que hagas, tienes que recordar que eres un ser humano. No eres dios. No eres invencible. ¡Tú tienes límites! Salmo 119:96a “He visto que todo en la vida tiene sus límites” (PDT). Dios es el autor de tus limitaciones. Él las puso allí para tu bien. Hizo esto porque te ama. Así que, en lugar de luchar contra tus límites, ¡es necesario que los aceptes! Desafortunadamente, como seres humanos no somos muy hábiles en reconocer nuestros límites. Constantemente sobreestimamos nuestras capacidades y subestimamos los problemas y la cantidad de tiempo que se necesita para hacer algo. Por encima de todo esto, vivimos en una cultura que nos dice constantemente, ¡Puedes hacer todo! ¡Tú puedes tener todo! ¡Puedes ser lo que quieras! Pero no es cierto. Puedes ser todo lo que Dios quiere que seas, pero no puedes ser lo que quieres ser. Hay límites en

  “Dios hizo todo hermoso en su momento, y puso en la mente humana el sentido del tiempo, aun cuando el hombre no alcanza a comprender la obra que Dios realiza de principio a fin”. Eclesiastés 3:11 (NVI). Si quieres bajar el ritmo de tu vida, tienes que aprender a confiar en el tiempo de Dios. ¿Sabes lo que es la impaciencia? Es falta de confianza. Cuando eres impaciente, estás diciendo, “Dios, realmente no confío en ti. No creo que tengas en mente lo mejor para mí. No sabes qué necesito y tengo mucha prisa”. Te preocupas y te apuras y empiezas a correr porque no confías en que Dios lo hará en el momento y de la manera correcta. Luchas y te esfuerzas. Lo más rápido, ¿es siempre lo mejor? No siempre. La Biblia dice en Eclesiastés 3:11, “Dios hizo todo hermoso en su momento, y puso en la mente humana el sentido del tiempo, aun cuando el hombre no alcanza a comprender la obra que Dios realiza de principio a fin” (NVI). Dios tiene un plan para tu vida. Probablemente lo sabes. Pero también

  “Trampa es consagrar algo sin pensarlo y más tarde reconsiderar lo prometido”. Proverbios 20:25 (NVI). Cuando aprendes a pausar y orar antes de tomar decisiones, estás ayudando a bajar el ritmo de tu vida a un nivel más manejable. Proverbios 20:25 dice, “Trampa es consagrar algo sin pensarlo y más tarde reconsiderar lo prometido” (NVI). ¿Qué dice Dios? Considera antes de prometer. Medita antes de decidir. Piensa antes de elegir. Reflexiona antes de hacer una elección. Considera tus compromisos en oración antes de comprometerte. Haz una pausa y ora antes de decidir. Eso reducirá el ritmo de tu vida. Una cosa que he tenido que aprender del modo más duro es que no puedes seguir añadiendo cosas a tu agenda sin eliminar algunas. Cada vez que añades una nueva actividad a tu agenda, tienes que eliminar alguna. Uno de mis mentores, Peter Drucker, solía decirme: “No me digas qué cosa nueva estás haciendo. Dime lo que has dejado de hacer”. La clave del liderazgo es saber qué hay que dejar de h

  “Trabaja seis días, y haz en ellos todo lo que tengas que hacer, pero el día séptimo será un día de reposo para honrar al Señor tu Dios”. Éxodo 20:9-10a (NVI). La Biblia está llena de instrucciones a cerca de cómo vivir el tipo de vida saludable que Dios planeó para nosotros. Éxodo 20:9 dice, “Trabaja seis días, y haz en ellos todo lo que tengas que hacer, pero el día séptimo será un día de reposo para honrar al Señor tu Dios” (NVI). El descanso es tan importante para Dios que lo indicó en los Diez Mandamientos. Quiere que te tomes un día libre cada semana. A eso le llamamos el Sabbath, que literalmente significa día de reposo, y Dios quiere que lo hagamos cada séptimo día. (El día no es importante. No tiene que ser un día en particular, sólo que sea cada séptimo día). Es tan importante que hasta Dios descansó en el séptimo día de la Creación —no por qué Él estuviera cansado sino para darnos un ejemplo de cómo debemos descansar. ¿Qué haces el día del Sabbath para que realmente sea un

  “He aprendido a contentarme cualquiera que sea mi situación”. Filipenses 4:11b (NBLA). Si te tomas en serio lo de bajar el ritmo en tu vida, no empieces por tu agenda. Empieza por tu corazón. Pablo dice en Filipenses 4:11b, “He aprendido a contentarme cualquiera que sea mi situación” (NBLA). Fíjate en la palabra “aprendido”. No eres por naturaleza una persona contenta. Yo tampoco lo soy. Soy una persona descontenta. Es mi naturaleza querer que las cosas sean diferentes, querer que sean mejores. No es mi naturaleza estar contento, y tampoco la tuya. Pero si vas a bajar el ritmo de tu vida, tienes que aprender a estar contento. Se aprende con el tiempo. ¿Cómo haces eso? Pablo también dice: “Ahora bien, la verdadera sumisión a Dios es una gran riqueza en sí misma cuando uno está contento con lo que tiene. Después de todo, no trajimos nada cuando vinimos a este mundo ni tampoco podremos llevarnos nada cuando lo dejemos. Así que, si tenemos suficiente alimento y ropa, estemos contentos” 1