¿Cómo la Mansedumbre y la Humildad reducen el Estrés?
“Aprendan de mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallarán descanso para su alma”. Mateo 11:29b (RVC). La tercera cosa que Jesús dice en la Biblia sobre cómo manejar el estrés es, “Aprendan de mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallarán descanso para su alma” Mateo 11:29b (RVC). ¿Qué puedes aprender de Jesucristo para reducir el estrés en tu vida? La mansedumbre y la humildad. Dices: “¡Un momento! Yo no quiero aprender eso. ¿Por qué Jesús no dijo: ‘Te enseñaré resistencia y perseverancia’ o ‘Te enseñaré confianza y valor’?”. Jesús quiere que aprendas mansedumbre y humildad para ayudarte a controlar el estrés. ¿Por qué? Probablemente no te des cuenta, pero las dos mayores causas de estrés en tu vida son la arrogancia y la agresividad. La agresividad se produce cuando haces las cosas demasiado deprisa. No esperas. No reflexionas. No lo pospones. No lo piensas detenidamente. No confías en la guía y dirección de Dios. Te lanzas con los dos pies. Y como resultado, te compr...