Cuidando de tu Cuerpo...
Fueron comprados por un precio. Por tanto, honren con su cuerpo a Dios. 1 Corintios 6:20 Algunos de nosotros no hemos aprendido a amar nuestro cuerpo lo suficiente como para cuida de ello. Para cambiar eso, debemos enfrentar los tres mayores obstáculos para una vida sana. No sabemos cómo cuidar de nuestros cuerpos. Malas dietas, desinformación, y las comidas rápidas han confundido a la gente sobre lo saludable que es llevar una dieta y de cómo comer los alimentos correctos en cantidades adecuadas. Nuestra visión de la imagen corporal está sesgada por los medios y la publicidad. Estamos bombardeados con ideales inalcanzables de belleza, mientras que la obesidad es tan frecuente que casi se considera normal. Necesitamos redescubrir cómo es una persona sana. El ejercicio está casi obsoleto. Hemos inventado suficientes comodidades que a menudo vivimos completamente sin ejercicio. Ni siquiera caminamos en cualquier lugar si no tenemos que hacerlo. Pero la verdad es que una buena parte...